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Nettoies-tu bien ta peau ?

Reinig jij je huid goed?

En plus d'un mode de vie sain, il est aussi important pour ta peau qu'elle soit bien nettoyée. On se surprend tous parfois à ne pas nettoyer notre visage avant de dormir. Ne cède pas et prends quand même ces quelques minutes pour nettoyer ton visage. Il est aussi important de nettoyer ton visage le matin. Mais pourquoi ? Et que vaut-il mieux utiliser pour ton visage ?

Choisis des produits doux
Ta peau en voit de toutes les couleurs au quotidien et il est important qu'elle soit bien nettoyée. Il arrive que des ingrédients agressifs se cachent dans un nettoyant visage, même si on ne s'y attendrait pas. Un nettoyant visage doux élimine les bactéries de ton visage sans l'abîmer. Cela vaut pour tous les types de peau, surtout une peau sèche peut s'assécher à cause de produits agressifs. Une peau grasse a aussi besoin d'un nettoyage doux, car une peau grasse peut aussi s'assécher ! Regarde toujours la liste des ingrédients pour voir ce que contient le produit.

L'eau chaude assèche aussi ta peau. Tes pores peuvent s'abîmer et tu élimines tes huiles naturelles. Utilise donc plutôt de l'eau tiède.

Étapes
Commence par retirer ton maquillage des yeux. Le maquillage des yeux à base d'eau peut être retiré avec un produit non gras. Le maquillage waterproof s'enlève mieux avec un démaquillant à base d'huile. Le reste de ton visage peut être nettoyé par exemple avec un lait démaquillant ou une mousse. Utilise ensuite une lotion tonique pour apaiser ta peau. La dernière étape est l'application d'une crème de nuit, d'un sérum ou d'une crème contour des yeux. Tu donnes ainsi à ta peau le temps de récupérer. Utilise environ une fois par semaine un peeling ou un gommage pour éliminer les cellules mortes.

Astuce : ta peau se sent sèche ou tiraillée après le nettoyage ? Alors le nettoyant est trop agressif pour toi.